สุขภาพ

ปัสสาวะไม่ใช่เพียงแค่ของเสียที่ถูกขับออกจากร่างกายเท่านั้น แต่ปัสสาวะยังมีประโยชน์ในเรื่องของการบอกให้เรารู้ถึงโรคที่เรากำลังเป็นอยู่ได้อีกด้วย โดยมีวิธีสังเกตโรคจากปัสสาวะ ดังนี้

Read More

ไมเกรน เป็นโรคที่พบว่ามีผู้คนเป็นกันเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะวัยเรียน และวัยทำงาน เพราะจะต้องเจอกับความเครียดอยู่บ่อยๆนั่นเอง ซึ่งโรคไมเกรนนั้น มักจะถูกมองว่าไม่เป็นอันตราย แต่รู้หรือไม่ว่า หากดูแลตัวเองไม่ดี ไมเกรนก็เป็นโรคที่ร้ายแรงสำหรับคนเราได้เหมือนกัน ดังนั้น เมื่อคุณเป็นไมเกรน คุณจะต้องรู้จักดูแลตัวเองให้ดี เพื่อไม่ให้อาการกำเริบ และเพื่อให้สุขภาพของคุณดีขึ้นนั่นเอง โดยคุณสามารถดูแลตัวเอง เมื่อเป็นไมเกรนได้ดังนี้

Read More